るんるん♪♪アロマ・ライフ★彡

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９／２４～２５に 『 ホットストーントリートメント 』 の研修旅行に参加させて

いただきました。

蓼科では、木々の葉がうっすらと色づき始め、綺麗な青空と爽やかな

風が漂い、川のせせらぎが心地良く、とても気持ち良かったです！！

今回のテーマであったホットストーントリートメントは、温めたクリスタルを

身体に置き、さらに精油を使ったトリートメントを施すもので、クリスタル、

精油、セラピストのエネルギーにより、深～く癒やされるとっても魅力的な

施術なのです☆

温められたクリスタルによって身体も温まり、血流やリンパの流れが

良くなるので、これからの季節にもぴったりなトリートメントです！！



研修旅行では、毎回お食事も楽しみの１つで、今回は秋を代表する

旬の味覚 『 松茸 』 をいただきました～♪

とっても贅沢なひと時を満喫させていただきました☆

温泉も気持ち良くて、全てにおいて癒やされ度満点の素敵な研修

旅行でした！！

最近、いろいろ忙しくてチョット疲れ気味だったりもしましたが、

また沢山エネルギーを充電させていただきましたので、頑張って

行けそうです☆  

初秋の蓼科を訪れました！！

抜けるような青空が広がる快晴の蓼科は、爽やかな高原の風が吹き、

とても気持ちが良かったです。

あっという間の２日間でしたが、エネルギーを充電させていただき、

リフレッシュ☆

今回のアロマの研修旅行でもたっぷりと癒されました～❤

また明日から、頑張れそうです！！  

夕方、リリーと一緒にお散歩していて、ふと空を見上げると、

綺麗な青空に秋らしい雲が広がり、そのごく一部分が虹色に輝き、

彩雲 を見つけました～♪

思わず写真を撮ったのですが、残念ながらスマホではハッキリ

綺麗に撮れず、彩雲はあっという間に消えてしまいました。。。

何かいいことが起こるかなぁ？

幸せが訪れると言われている彩雲✨

ナイスタイミングで見ることができて、ラッキーでした！！

そして、今日の夕陽も綺麗でした✨

天からの素敵なプレゼントに感謝～❤

るんるん♪ しながら、リリーとのお散歩を楽しみました♪

今日は、午前中、夜もアロマなひと時を満喫し、癒されて幸せ

でした❤

明日も素敵な１日になりますように～✨  

３連休は、前半の２日間は台風の接近に伴い、あいにくのお天気

で出掛けられなかったので、何か美味しい物でも食べに行こう～♪

ということになり、早速、食欲の秋を満喫してきました！！　

いつも混んでいる鰻の名店ですが、雨だったので待たずに席に

案内していただきました。

『 うな繁 』 さんといったら、私は絶対にコレ！！

今回も 『 石焼鰻丼 』 をいただきました♪



あっつ熱の石焼き鍋にタレをかけると、ジュ～ジュ～という音と共に

香ばしい香りが漂い、それだけで食欲をそそられます！！

よ～く混ぜて、お茶碗にとり、最初の１～２杯は、そのまま

いただきます。

お焦げが最高～☆

次にとろろをかけて、これまた美味しい～♪

〆は、昆布茶をかけて、うな茶漬けでいただきます♪

１度で、３通りの食べ方が楽しめるのが嬉しいです♪

全部で、お茶碗４杯分くらいあります。。。

お腹いっぱいでしたが、美味しくて完食～！！　

至福のひと時でした～☆

食欲の秋。。。 まだまだこれからいっぱい満喫したいと

思っています♪　  

３連休ですが、台風接近中。。。 ということで、２日目の今日も

残念ながら、雨模様。。。

それでも日中は、少し風が強いものの、ごく弱い雨が降ったり止んだりの

天気でした。

外を眺めるリリー。。。

雨が降りだして、夕方のお散歩は行けなかったので、ソファーで

まったり。。。

現在、大雨・暴風警報が出ているわりには、静かです。。。

今夜遅くから明日の未明にかけて、台風の接近に伴い、これから

ひどくなるかもしれませんので、しっかり備えようと思います。

どうか被害なく過ぎ去ってくれますように～！！